Płaski brzuch i motywacja :)

Zacznę od tego drugiego... Na fanpagu Ewy Chodakowskiej jest dzis kolejny motywujący obrazek:

(Żródło:https://pl-pl.facebook.com/chodakowskaewa)

Prawda, że pomaga?
Mi na pewno.
Dzisiejszy trening wzbogaciłam o dodatkowe ćwiczenia na brzuch, które Ewa pokazała kiedyś w "Pytaniu na Śniadanie". Chociaż to tylko trzy krótkie ćwiczenia, dają kopa!